体力の落ち方がヤバい

応用情報技術者試験の追い込みもあってか、最近は終業後のスポーツジムもご無沙汰でした。

で、普段リモートワークで通勤をしませんから、冗談ではなく本当に一日の歩行歩数が1000歩未満、という日が続いていました。朝起きて寝床からソファ、始業時にソファから自室の机、終業後に自室の机からソファ、そして寝床、という形です。

その結果でしょうか、疲れやすさが非常に高まっています。3年以上のリモートワークで体力は壊滅的に落ちましたが、ここ最近は朝散歩もスポーツジムも行っていませんでしたから、余計に、です。

今日、夕方と終業後に合計5500歩ほど近所を散歩してきたところ、途中から呼吸が苦しくなってきました。おいおい、ただの散歩ですら息切れするって……、と気持ちが暗くなってしまいました。

頭の中では高校生・大学生と同じなのですが、実際はちゃんと加齢が進んでいるわけです。かなしいですね。自転車も最近乗ってないし。

Ingressを週末にすっかりしなくなったのも原因だと思います。健康投資ということで、回線代を余計に払ってでもIngressをするように毎月10GBとか契約しますかね。

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簿記の参考書ということで、Kindleで書籍を読んだり、YouTubeで動画を見たりしています。インターネットで検索したところ、簿記3級取得者でも300時間が学習時間と書かれており、2018～19年に学習したこともあって完全に初学者ではありませんから、もうちょっと学習時間は短くできそうです。テキストは買わずに問題集だけでOKですかね。あとはパブロフくんのアプリも使おうと思います。